Mangue Nam Dok Mai

La mangue Nam Dok Mai est une variété de mangue populaire de Thaïlande, connue pour sa peau jaune doré, sa saveur sucrée et aromatique et sa texture lisse et sans fibres. Cette mangue est souvent appréciée fraîche, dans des smoothies ou comme ingrédient de dessert.

Avantages:

• Riche en antioxydants : Contient des niveaux élevés de vitamines A et C, qui aident à protéger le corps contre le stress oxydatif.
• Favorise la digestion : sa teneur en fibres facilite la digestion et aide à maintenir un intestin sain.
• Renforce l’immunité : La présence de vitamines et de minéraux renforce le système immunitaire.
• Améliore la santé de la peau : une teneur élevée en vitamine A favorise une peau saine et peut aider à réduire les signes du vieillissement.

Valeurs nutritionnelles :