Longkong

Le longkong, également connu sous le nom de langsat, est un petit fruit tropical originaire d'Asie du Sud-Est. Il a une saveur sucrée, légèrement acidulée et une chair translucide et juteuse. Le fruit est souvent comparé au litchi et est apprécié pour son goût rafraîchissant.

Avantages:

• Riche en antioxydants : aide à combattre les radicaux libres et à réduire le stress oxydatif.
• Soutient la santé digestive : riche en fibres alimentaires, facilitant la digestion.
• Renforce le système immunitaire : contient de la vitamine C, qui améliore la fonction immunitaire.
• Améliore la santé de la peau : les antioxydants et la vitamine C favorisent une peau saine.
• Collation hypocalorique : satisfait les envies sucrées sans ajouter beaucoup de calories.
  

• Valeurs nutritionnelles :

*Pour 100 grammes