مضرب

يتم استخدام لحم الفاكهة من الطبل، بما في ذلك البذور الصغيرة، في الحساء وتحضير العديد من المأكولات الآسيوية.

فوائد:

• يساعد في تطوير المناعة ضد العوامل المعدية
  
• مصدر ممتاز لفيتامين سي.
  
• يساعد في تنقية الدم.
  
• -يعزز عملية الهضم.
  
• يزيد من كثافة العظام.

حقائق غذائية:

*لكل 100 جرام